はじめまして、『yoga studio lokahi』インストラクターのＹＯＫＯ です。

高校時代に出会ったヨガの素晴らしさを多くの方々に知って頂きたいという思いから

インストラクターの資格を取得。

長年ヨガをしてきて体感したこと（身体の変化、心の変化）などを

お伝えしていきたいと思います。

心とからだのバランスを整え、笑顔あふれる毎日をお過ごし下さい。